软件简介
Keep国际版ios版，为你带来专业的科学健身指导。app提供大量优质视频教程，更加直观的展示健身方案，加上详细的解说，让你轻松掌握健身要点，在家也能轻松锻炼，省事又省钱。
软件介绍
加入Keep国际版，和千万国内外用户一起参加专业定制的燃脂增肌计划，共同探讨健身相关问题。
Keep 国际版 - 专业健身计划定制和燃脂增肌数据记录，根据你等目标专业提供每天的锻炼计划。仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型。
软件优势
- 免费课程，多种训练
1000+ 训练动作，200+ 专业真人课程，包括「腹肌撕裂者」、「人鱼线雕刻」、「HIIT核心训练」、「TABATA 4 分钟燃脂」等，为你带来免费体验。
- 真人演示视频，让你的动作更加准确
所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门，每天只需几分钟，专业指导锻炼肌肉，帮助你在家里就能练出腹肌。
- 个性化订制训练计划，科学健身
Keep 国际版 - 专业健身计划定制和燃脂增肌数据记录 & 家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计，根据你的目标，个性化订制训练方案。
- 不同等级的课程
根据你的训练强度，我们有不同等级的训练课程，也会制作多种等级的健身计划，帮助一步一步练出漂亮的肌肉。无论是初学者或专家，都能找到适合的锻炼运动。
- 专业纪录，自动同步
训练过程全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 随时随地运动
无需器械，可根据自己的时间调整训练计画和训练强度，Keep随时给予指导。
相关软件
-
超级俱乐部 3.3.610-02 | 大小：68.5 MB
-
超级俱乐部 3.1.710-02 | 大小：17.13 MB
-
SPAX跑步机appv3.19.0 安卓版11-16 | 大小：206.6M
-
keep下载v8.3.30 安卓版11-16 | 大小：136.2M
-
赛普健身app手机下载v4.2.20 最新版11-16 | 大小：25.6M
-
普拉提随身学appv1.1.3 官方版11-16 | 大小：43.6M
-
硬汗健身v1.27.1 安卓版11-18 | 大小：59.8M
-
当燃app下载v2.49.0 安卓版11-18 | 大小：117.5M
